引越しでモノを減らす方法｜ミニマリストの「全捨て思考」
引越しの片付けが進まない。
モノが多すぎて、どこから手をつけていいかわからない。
そんな悩みを持っている人は多いと思う。
特に、
- 引越しの準備が面倒
- 断捨離が苦手
- モノを減らしたいけど判断できない
そんな人にとって、引越しはかなり大きなストレスになる。
でも実は、引越しは
生活を一度リセットできるチャンス
でもある。
ボク自身、これまで冷蔵庫も電子レンジもテレビもない家に住んでいた。
そして今回、東京の家を解約し、ホテル暮らしを始める予定だ。
その準備として断捨離をしているのだが、
毎回同じ方法で引越しを進めている。
それがこの
ミニマリストの引越し術3ステップ。
ミニマリストの引越し術3ステップ
① モノを一箇所に集める
② 捨てるか悩むものだけ残す
③ 残す理由を言語化する
この順番で進めると、
引越しの片付けはかなりスムーズになる。
① モノを一箇所に集める
最初にやることは、所有しているモノの全体を把握すること。
つまり、俯瞰すること。
ボクの場合はワンルームなので、
部屋にすべてのモノを集める。
一軒家の場合は難しいので、
部屋ごとに進めるといい。
ポイントは
モノの少ない場所から始めること。
例えば
- 寝室
- クローゼット
- デスク周り
など。
逆に
- キッチン
- リビング
は後回し。
モノが多い場所から始めると、
途中で疲れてしまう。
② 捨てるか悩むものだけ残す
次にやることは
基本、全部捨てる前提で考えること。
多くの人は「何を残そうか」と考える。
でもこの方法だと、
判断のエネルギーがかなり必要になる。
おすすめは逆。
すべて捨てる前提で仕分ける。
その中で、どうしても残したいものだけ残す。
判断基準はシンプル。
- 捨てても確実に買い直すもの
- 毎日使っているもの
- なくなると困るもの
これに当てはまらないモノは、
意外と不要だったりする。
③ 残す理由を言語化する
最後のステップは、残す理由を言語化すること。
これはミニマリズムでもかなり重要な考え方。
例えばボクの場合、Tシャツは7枚持っている。
理由は、コインランドリー生活でも1週間持つ枚数だから。
つまり、生活とセットで理由がある。
逆に、理由を説明できないモノは手放していい可能性が高い。
例えばボクの場合、冷蔵庫は処分した。
理由は
- 料理をしない
- 保存するものがビールくらい
- あると飲みすぎる
つまり、持つメリットよりデメリットが大きい。
引越しは生活をアップデートするチャンス
引越しでモノをそのまま持っていくと、
当然、同じ生活が続く。
でも、一度モノを減らすと生活の構造が変わる。
例えば
- 冷蔵庫がない
- テレビがない
- 家電が少ない
そんな生活でも、意外と普通に回る。
むしろ判断が減る。
そして生活が軽くなる。
ミニマリズムは「量」ではない
ミニマリズムは、モノを減らすことが目的ではない。
目的は、自分にとって最適な量を見つけること。
多すぎても疲れるし、
少なすぎても不便。
そのバランスを見つけることが
ミニマル思考だと思っている。
全捨て前提で考えてみる
もし
- 引越し予定がある
- 生活を変えたい
- モノを減らしたい
そう思っているなら、
一度「全捨て前提」で仕分けしてみるのがおすすめ。
ボストンバッグに入る荷物でも、生活は意外と成立する。
ミニマリズムとは、削ることではなく生活を軽くする選択。
引越しは、その第一歩になる。
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